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婴儿什么时候可以喝酸奶 宝宝喝酸奶有什么好处

2019-06-30 12:21:39??作者:www.38zj.com??来源:时尚之家 儿科健康??查看:1171次

  很多妈妈不知道宝宝多大可以喝酸奶, 喝酸奶对宝宝有什么好处?宝宝喝酸奶的好处是毋庸置疑的,不但有助于消化,还可以帮宝宝补充钙。不过喝酸奶的一些相关注意事项,宝妈也要先清楚。

  宝宝喝酸奶的好处

  酸奶属于奶制品,不仅富含有丰富的营养元素,可以给宝宝提供身体发育需要的营养,特别是酸奶富含丰富的蛋白质和钙物质,这些都是宝宝的身体发育所需要的营养元素。我们知道宝宝的肠胃功能也没有发育完善,酸奶可以帮助消化,因此也比较适合宝宝食用。

  宝宝什么时候可以添加酸奶?

  婴儿1岁以后就可以喝酸奶了,因为活菌酸奶不仅容易消化,还有利于预防宝宝肠道感染。但是刚开始添加时,需要从少量到多量。不要一下子添加的过多,而且妈妈还要观察宝宝的大便状况。

  在购买酸奶时需要注意哪些事项?

  1.建议为宝宝购买原味酸奶,其中碳水化合物小于12%。

  2.不要购买加入果粒的酸奶,毕竟宝宝还小,这样的酸奶很容易在喝的时候呛入气管造成危险。

  3.购买酸奶时要检查放置酸奶的冰柜冷气是否正常,购买后尽快送回家放到冰箱冷藏。因为乳酸菌本身比较娇气。

  4、当然自制酸奶也是不错的选择, 毕竟给宝宝的酸奶应该是原味无糖的,市场上的酸奶都有甜味剂。


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